Jedz zdrowo - Szaszłyki z owoców

Dlaczego warto jeść owoce ??

👎

Propozycja na Dziś 

Szaszłyki z owoców 

Składniki:

-truskawki 10 sztuk

-mandarynki 2 sztuki

-banan 2 sztuki

-kiwi 2 sztuki

-arbuz 2 plastry

-miód 

-sok z cytryny

-patyczki do szaszłyków 

Sposób przygotowania:

1.umyć wszystkie owoce, truskawki odszypułkować,

2.kiwi,mandarynki,banany obrać ze skórki,

3.banany i kiwi pokroić w plastry,

4.arbuza pokroić w kostkę,

5.wszystko skropić ( miód wymieszany z cytryną)

6.nabijamy owoce na patyczki do szaszłyków wg 

własnego pomysłu.

Smacznego👏